文章摘要：六年級作文650字:怎么寫好感悟650字作文？——寒假長跑感受指導老師王芹寒假，學校要求我們每天長跑不少于一公里。剛一聽到這個消息，我真是一百個不滿意，好不容易盼到寒假，卻連懶覺也睡不成，唉。寒假的第一個清晨，我很不情愿地出去跑步。剛一出門，我發(fā)現(xiàn)地上有一層薄薄的銀霜，風不大，卻很冷，輕輕呼出一口氣，就會變成一團白霧。以下是王璐寫的《感悟》范文；

好感悟作文650字概況

• 作者：王璐
• 班級：小學六年級
• 字數(shù)：650字作文
• 體裁：
• 段落：分10段敘寫
• 更新：2021年06月22日 15時15分

——寒假長跑感受

指導老師王芹

寒假，學校要求我們每天長跑不少于一公里。剛一聽到這個消息，我真是一百個不滿意，好不容易盼到寒假，卻連懶覺也睡不成，唉！

寒假的第一個清晨，我很不情愿地出去跑步。剛一出門，我發(fā)現(xiàn)地上有一層薄薄的銀霜，風不大，卻很冷，輕輕呼出一口氣，就會變成一團白霧。我慢慢地跑著，不一會兒，眉毛、發(fā)梢上就結(jié)了一層白霜。路上的行人不多，偶爾，也能碰到幾個晨練的。早晨的空氣真好，跑了一圈，我的頭腦就清醒了，手腳也靈活多了。

堅持了一個星期，我已習慣成自然。其實，冬季長跑，真的挺好！它能加快血液循環(huán)，增加大腦氧氣的供應量，消除長期學習帶來的大腦疲勞，增強記憶力，提高學習效率。俗話說得好——“冬天動一動，少鬧一場?。欢鞈幸粦?，多喝藥一碗”。

多數(shù)時侯，我都是和同學搭伴兒跑，兩個人有說有笑的，不知不覺地就跑了好幾圈。

晨練，能對平時我們司空見慣的景色有新的體會。比如，下雪時，那筆直的水泥路蓋上了一條長長的銀毯，那么純潔、晶瑩，真叫人不忍心踩上去。風吹來，玉屑似的雪沫兒紛紛揚揚，落在臉上、頸項里，便覺得一陣清涼。我仿佛置身于一個童話世界……

晨練中，我學會了思考。你看，跑在環(huán)形的花園旁，我會忽然想到，環(huán)形跑道是無盡的，因為它是橢圓的，而且，它沒有終點。人生不就像在環(huán)形跑道上奔跑嗎？當你取得了一個成績，就像跑完了一圈。當你向下一個目標奮斗時，就相當于你又開始向下一圈發(fā)起沖刺……如此反復，就像一個人在環(huán)形跑道上不停地奔跑著……

俗話說，“冬練三九”。寒假長跑，鍛煉了身體，增強了體質(zhì)，活躍了思維，增長了見識！同學們，讓我們將陽光體育運動堅持到底吧。

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作者：小學六年級學生（5）班 王璐   時間：2021-6-22 15:15