文章摘要：什么是低碳生活。低碳生活(low carbon living)，是指生活作息時所耗用能量要減少，從而減低碳，特別是二氧化碳的排放。低碳生活，對于我們普通人來說，是一種態(tài)度，而不是能力，我們應(yīng)該積極提倡并去實踐低碳生活，注意節(jié)電、節(jié)油、節(jié)氣，從點滴做起。

什么是低碳生活?

低碳生活(low carbon living)，是指生活作息時所耗用能量要減少，從而減低碳，特別是二氧化碳的排放。低碳生活，對于我們普通人來說，是一種態(tài)度，而不是能力，我們應(yīng)該積極提倡并去實踐低碳生活，注意節(jié)電、節(jié)油、節(jié)氣，從點滴做起。

在中國，年人均CO2排放量2.7噸，但一個城市白領(lǐng)即便只有40平居住面積，開1.6L車上下班，一年乘飛機12次，碳排放量也會在2611噸。節(jié)能減排是在必行。

如果說保護環(huán)境，保護動物，節(jié)約能源這些環(huán)保理念已成行為準(zhǔn)則，低碳生活則更是我們急需建立的綠色生活方式。

簡單理解，低碳生活就是返璞歸真地去進行人與自然的活動，主要是從節(jié)電節(jié)氣和回收三個環(huán)節(jié)來改變生活細(xì)節(jié)。

什么是低碳飲食?

1972年，阿特金斯醫(yī)生撰寫的《阿特金斯醫(yī)生的新飲食革命》首次出版，書中提出了一種全新的飲食方式。在此之前的節(jié)食方法要么提倡減少每天攝入的熱量，要么提倡同時減少脂肪和碳水化合物的攝入量。但是，阿特金斯醫(yī)生提出的飲食法卻只注重嚴(yán)格地限制碳水化合物的攝入量。那么，什么是碳水化合物呢?

您可能聽說過“碳水化合物”和“復(fù)合碳水化合物”。碳水化合物來源廣泛，例如：米飯、意大利面、面包、餅干、谷物、水果和蔬菜。碳水化合物為人體提供基本的能量所需。您可以將身體與碳水化合物之間的關(guān)系比作汽車發(fā)動機與汽油之間的關(guān)系。

最簡單的碳水化合物是葡萄糖。葡萄糖，又稱“血糖”或“右旋糖”，隨血液流動，因此可供全身細(xì)胞所需。體內(nèi)細(xì)胞吸收葡萄糖，并將其轉(zhuǎn)化為細(xì)胞活動所需的能量。

“碳水化合物”一詞源于葡萄糖由碳和水組成這一事實。葡萄糖的化學(xué)分子式為：C6H12O6

日常消費過程中，眾多市民還存在“過度消費”、“面子消費”等不良消費嗜好。記者在一些城市發(fā)現(xiàn)，超大型豪宅成為吸引市民眼球的“亮點”、排量在1.8升以上的小汽車比比皆是......山西大學(xué)經(jīng)濟與工商管理學(xué)院院長李志強說，在住房、汽車等高碳排放領(lǐng)域的消費過程中，一些城市居民存有“你追我趕”式的攀比心理，還有追求大戶型、大排量的“好大心理”。以私人汽車為例，北京市私人汽車擁有量每年以10%以上的速度增加;廣東今年上半年每百戶家用汽車擁有量同比增16.6%。而根據(jù)長春市交警支隊相關(guān)資料統(tǒng)計，2004年到2008年間，長春市汽車保有量遞增速度已經(jīng)達到15%。如果不采取措施，10年后，長春市機動車污染將會超過煤炭，成為大氣污染的主要因素。

碳足跡計算公式

家居用電的二氧化碳排放量(Kg)=耗電量×0.785;

開車的二氧化碳排放量(Kg)=油耗公升數(shù)×0.785;

乘坐飛機的二氧化碳排放量(Kg)：

短途旅行：200公里以內(nèi)=公里數(shù)×0.275;

長途旅行：1000公里以上=公里數(shù)×0.139。