關(guān)于運(yùn)動的好處的作文大全_寫運(yùn)動的好處作文

關(guān)于運(yùn)動的好處的作文片段：人人都知運(yùn)動好，運(yùn)動真的是個(gè)寶。這些天我發(fā)現(xiàn)運(yùn)動的好處真是不少，可以幫助人改善心情，讓人精神充沛，最實(shí)惠的就是使人身體健康。這個(gè)運(yùn)動的周末真給力呀。周末又到了，是最令人興奮的確了。當(dāng)天空還灰蒙蒙時(shí)，我仍躺在床上，蓋著被子，在呼呼大睡。描寫運(yùn)動的好處作文運(yùn)動可以讓我們流汗，流汗可以幫助身體排出毒素，運(yùn)動后也需要喝水，喝水也能夠幫我們新陳代謝更順暢。難怪有人說“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如運(yùn)動補(bǔ)”，運(yùn)動后可以讓我們的身體覺得很舒服，就是這樣的道理。我喜歡運(yùn)動，我最喜歡的運(yùn)動是：跳舞。