文章摘要：啟示作文700字:怎么寫好晨跑給我?guī)淼膯⑹?00字作文？我是一個開朗好動的女孩，但不知道為什么上天卻給了我一個“林妹妹式”的身體，從小我的體質就很差，動不動就感冒。父母親都叫我加強運動量，提高身體的免疫力，可我是最討厭的就是運動了，尤其是跑步，讓人氣喘吁吁的。以下是董俊培寫的《晨跑給我?guī)淼膯⑹尽贩段模?/p>

好晨跑給我?guī)淼膯⑹咀魑?00字概況

• 作者：董俊培
• 班級：小學六年級
• 字數(shù)：700字作文
• 體裁：議論文
• 段落：分6段敘寫
• 更新：2022年11月11日 07時00分

我是一個開朗好動的女孩，但不知道為什么上天卻給了我一個“林妹妹式”的身體，從小我的體質就很差，動不動就感冒。父母親都叫我加強運動量，提高身體的免疫力，可我是最討厭的就是運動了，尤其是跑步，讓人氣喘吁吁

的?？晌覜]有想到一次跑步竟給了我許多啟示，許多感悟，它教會了我很多東西。“什么？明天開始學校要我們堅持跑步！”當聽到班主任宣布這個消息時，我不禁叫了一聲。“這怎么可能？我口中不停地念叨著。要知道，我一直視跑步為天敵！

第二天一大早，在班主任的帶領下，我不得不硬著頭皮跟在隊伍后面慢慢地跑，開始時，我覺得還很愜意，慢跑著，輕風吹在臉上柔柔的，遠處的薄霧籠罩著山巒，一切是那么的和諧美妙！

過了一會兒，我只感覺到雙腿像灌了鉛似的，抬起來重重的顯得很費勁，雙手也機械地朝前朝后不住的擺動。我發(fā)現(xiàn)自己與班上的隊伍拉開了一大段距離，好強的我不甘落后，心想自己應該還可以堅持一會兒，便又加快速度追了上去。

時間在我的腳下慢慢地流逝，我的狀況顯得更糟了，由于缺少鍛煉的緣故，我呼吸有點急促了，胃里好像翻江倒海似的，頭也覺得很疼，原本溫柔的輕風好似發(fā)怒了，吹在我的臉上像刀割一般疼痛，喉嚨也疼得要命，看見旁邊的同學都沒有放棄的架勢，我心一橫，咬緊牙關，打消了想去休息的念頭。盡管那刻我難受得很，但我仍在告誡自己堅持??！堅持?。∵€有十米。九米......離目的地越來越近了，我終于在一片歡呼聲中與同學們一起到達了目的地。當時正好趕上日出，在河對岸我看見一輪紅日徐徐上升，我開心地笑了，之前一切的難受感覺逐漸消失了。

經過那次晨跑后，我更確信“堅持就是勝利！”這句話。的確，這次特殊的跑步經歷讓我學會了堅強，讓我明白了堅強是成功的前提。從內心深處，我真感謝那次晨跑的過程。

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作者：小學六年級學生（6）班 董俊培   時間：2022-11-11 07:00