文章摘要：六年級作文700字:怎么寫好擺臂——跑步的竅門700字作文？我是一名體育委員，十分熱愛體育。在跑步這個項目中我有許多好成績，也有許多好竅門。在體育上，跑步的竅門就是擺臂。大家會說："擺臂不是很簡單嗎。"其實擺臂是很難的，連我跑步時的擺臂姿勢也不是很正確的。平時我訓練擺臂時會出很多小問題，不是往右擺時沒壓緊，就是往前擺時會分開。以下是彭姬玉寫的《擺臂——跑步的竅門》范文；

好擺臂——跑步的竅門作文700字概況

• 作者：彭姬玉
• 班級：小學六年級
• 字數(shù)：700字作文
• 體裁：
• 段落：分9段敘寫
• 更新：2024年09月17日 10時08分

小學六年級作文700字700字   彭姬玉   懷化市 小學六年級學生（2）班

我是一名體育委員，十分熱愛體育。在跑步這個項目中我有許多好成績，也有許多好竅門。

在體育上，跑步的竅門就是擺臂。大家會說："擺臂不是很簡單嗎？"其實擺臂是很難的，連我跑步時的擺臂姿勢也不是很正確的。平時我訓練擺臂時會出很多小問題，不是往右擺時沒壓緊，就是往前擺時會分開。因此，我的跑步速度不是加快，而是減慢。

體育老師告訴我正確的擺臂姿勢"：一只手彎曲放在前面，另一只手彎曲放在后面，在擺的時候，手不要往外面擺一定要擺正。在跑步時加快擺臂速度，你的腳步也會加快。老師邊說邊幫我糾正姿勢，握著我的手擺了幾下，我立刻感覺到正確擺臂姿勢與我的擺臂姿勢的差別。

從那時起，我每次雙休日早上都到小區(qū)的體育館去練擺臂，一練就是幾小時，有時擺著姿勢不動站幾分鐘，讓心中有正確的姿勢，能知道擺臂的正確位子，有時還常常回憶老師對我們說的話。在多天的練習下，我的擺臂姿勢提高了好多！

有一次，田徑隊考試50米，在比賽前廖老師對我們是說："這次比賽不光是看你們的跑步速度，還要看你們跑步時擺臂姿勢。"

一聲令下，我跑了出去，咬著牙，使勁向前跑。但是在跑快的基礎上，我沒有忘記擺臂，手臂正確地擺著。一旦往外擺我就馬上改正，在手臂的擺動下，我的腳步越邁越大，速度也越來越快。第二個沖過終點，廖老師說："這次王逸手臂擺得最好。"聽了這話，我心里很高興！暗暗下決心，每次跑步時都要以正確的擺臂姿勢對待。

有了正確的擺臂，我的速度提高了許多。在這一次運動會上，我還獲得了50米冠軍。站在領獎臺上，我想：以后我要加強練習擺臂，讓我的跑步速度更快！在以后的運動會上多拿金牌。

跑步，擺臂是最重要的。只要練好跑步，你的跑步速度一定會加快。哪怕你以前速度不快，但也會提快一些。不信你試一試！

查看：64940次   轉(zhuǎn)載請注明出處,本文網(wǎng)址：http://icitentertainment.net/700zizuowen/163164.html

作者：小學六年級學生（2）班 彭姬玉   時間：2024-9-17 10:08