文章摘要：五年級寫人作文:怎么寫好我和爸爸減肥記650字作文？我家有兩個“胖子”——爸爸和我。我常常愁眉苦臉地瞅著自己那肥腿、大肚子唉聲嘆氣，但有什么法子呢。一天，我拿著一份減肥計劃，興沖沖地跑去給爸爸看。爸爸興奮地說：“兒子，爸爸也參加，行嗎?！薄靶醒?。”我說。以下是徐恒梅寫的《我和爸爸減肥記》范文；

好我和爸爸減肥記作文650字概況

• 作者：徐恒梅
• 班級：小學(xué)五年級
• 字?jǐn)?shù)：650字作文
• 體裁：寫人
• 段落：分9段敘寫
• 更新：2025年01月22日 02時36分

我家有兩個“胖子”——爸爸和我。我常常愁眉苦臉地瞅著自己那肥腿、大肚子唉聲嘆氣，但有什么法子呢？

一天，我拿著一份減肥計劃，興沖沖地跑去給爸爸看。爸爸興奮地說：“兒子，爸爸也參加，行嗎？”“行呀！”我說。

第二天，我起了個大早，費了九牛二虎之力才把鼾聲大作的爸爸拖下床來。第一項運動是跳繩。我和爸爸各拿一根繩子，手握住繩頭，輕輕甩動，兩腳一蹦一蹦地跳。才4分鐘，我的手腳就有些發(fā)軟。爸爸的情況更糟糕，不到3分鐘，他就打起了退堂鼓，嚷著說不干了，隨它胖就是了。我嘀咕了幾句：“要堅持到底?！卑职直晃乙患?，又跳起來了。哎，想不到短短15分鐘，竟是那么的漫長呀！

氣喘吁吁的我和汗流浹背的爸爸沒休息，便立即投入到第二項運動——俯臥撐?！耙弧⒍?、三……”哎喲，累死了，15個俯臥撐比15分鐘的跳繩還難呀！“不干了，說什么也不干了！”這回是我連連叫起苦來。爸爸有點“發(fā)火”了，用警覺的眼神盯著我，又激將我：“練，說什么也要練到底！”我咬緊牙關(guān)，趕緊又全身心投入了進去。

做完俯臥撐，我們稍微休息一下，回到家里就攻第三個“堡壘”——仰臥起坐。我和爸爸都躺在床上，仰臥、起坐，仰臥、起坐……做完30個仰臥起坐，緊接著“撲通”一聲，我和爸爸都累得四腳朝天躺在床上，兩眼看著天花板……

啊，總算完成了上午的計劃，還真夠艱難??！

傍晚，球場上又出現(xiàn)了我和爸爸的身影：打籃球、踢足球……

一個多月過去了，我和爸爸身上的肥肉都“逃”掉了不少，看來到目前為止減肥是“成功”了，但以后呢？我想：“做什么事情，堅持不懈就是勝利！減肥也是如此！相信我和爸爸總有一天會再現(xiàn)昔日的‘魔鬼身材’！”

查看：61809次   轉(zhuǎn)載請注明出處,本文網(wǎng)址：http://icitentertainment.net/650zizuowen/361698.html

作者：小學(xué)五年級學(xué)生（2）班 徐恒梅   時間：2025-1-22 02:36