文章摘要：全民健身日作文550字:怎么寫好家庭健身運動550字作文？運動能使人身體健康，是有益身心的活動。為了使全家人不生病，身體好，我們還開了個家庭運動會呢。第一項：跳繩比賽。比賽規(guī)則是在一分鐘之內(nèi)跳，跳得最多為勝者，我和媽媽開始比賽。一開始，我跳得非常快，還得意洋洋的望著媽媽，可俗話說得好：謙虛使人進步，驕傲使人落后。以下是曾祥立寫的《家庭健身運動》范文；

好家庭健身運動作文550字概況

• 作者：曾祥立
• 班級：小學(xué)六年級
• 字?jǐn)?shù)：550字作文
• 體裁：敘事
• 段落：分4段敘寫
• 更新：2024年11月19日 23時37分

運動能使人身體健康，是有益身心的活動。為了使全家人不生病，身體好，我們還開了個家庭運動會呢！

第一項：跳繩比賽。比賽規(guī)則是在一分鐘之內(nèi)跳，跳得最多為勝者，我和媽媽開始比賽。一開始，我跳得非?？欤€得意洋洋的望著媽媽，可俗話說得好：謙虛使人進步，驕傲使人落后。媽媽越跳越快，很快就超過100個了，我傻眼了，腳絆了好幾下繩，速度也減慢了許多?！?a href="http://icitentertainment.net/zt/shijian/" title="時間作文">時間到！”裁判員爸爸扯開嗓子叫到。我清醒過來，一看結(jié)果，不會吧！媽媽跳了120多個，我才80個，看來我得加油了！

第二項：比誰跳得高。我和爸爸各自站在比自己高半米的門檻下，規(guī)則是在五次跳高里，抽出最優(yōu)秀的成績來對比，再得出結(jié)果。第一次，我由于起跳失誤，摔了一跤；第二次開始，我都比較順利；一直到最后一次，我憋足了勁向上蹦，得到了好成績。終于，我得到了第一。最后一項是長跑比賽。我和爸爸媽媽來到一個空曠的球場，決定比賽4圈——400米。1、2、3！go！我和爸爸像離弦之箭一樣沖出去，一轉(zhuǎn)眼就跑完了2圈，激烈的比賽正在進行中，可我們父女倆卻分不出先后。終于到第四圈了，我在最后一百米時加快速度，以迅雷不及掩耳的速度向前沖。終于，功夫不負(fù)有心人，我奪得了冠軍！

在這次比賽中，我得到了冠軍。可最重要的不是拿第一，而是我鍛煉了身體，使身體健康、強壯！

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作者：小學(xué)六年級學(xué)生（3）班 曾祥立   時間：2024-11-19 23:37