文章摘要：學(xué)游泳作文500字:怎么寫好暑假生活——學(xué)游泳500字作文？火辣辣的太陽炙烤這大地，這個暑假媽媽決定帶我去學(xué)習(xí)游泳。第一天，教練先教我們換氣，換氣的方法是先在水面深深的吸一口氣，潛到水里后用鼻子使勁吐出氣。剛開始我經(jīng)常嗆水，不是還沒把頭探出來就吸氣，就是水下用嘴吐氣，水鉆進(jìn)了鼻子里，十分難受，不過現(xiàn)在我已經(jīng)不嗆水了。以下是陳雯莉?qū)懙摹妒罴偕睢獙W(xué)游泳》范文；

好暑假生活——學(xué)游泳作文500字概況

• 作者：陳雯莉
• 班級：小學(xué)五年級
• 字?jǐn)?shù)：500字作文
• 體裁：敘事
• 段落：分5段敘寫
• 更新：2022年03月29日 08時08分

火辣辣的太陽炙烤這大地，這個暑假媽媽決定帶我去學(xué)習(xí)游泳。

第一天，教練先教我們換氣，換氣的方法是先在水面深深的吸一口氣，潛到水里后用鼻子使勁吐出氣。剛開始我經(jīng)常嗆水，不是還沒把頭探出來就吸氣，就是水下用嘴吐氣，水鉆進(jìn)了鼻子里，十分難受，不過現(xiàn)在我已經(jīng)不嗆水了。

教練先讓我們在長椅子上趴著練動作，教練對我們講了洼泳的動作：先把腳往里面溝，把小腿往前彎曲到腰附近，然后從兩側(cè)把腿蹬開，把腳要伸直，這們就可以減少阻力。第一次游，教練讓我們套上游泳圈游。第二次，教練就讓我們拿差塑料浮板游，說是浮板，其實(shí)把手浮上水面，只要稍加壓力，它就沉下去了，雖然沉得不深，伸還是有一定深度的，怪不得教練第一次不讓我們拿呢。

第三天到了，教練教了我們劃臂的動作，劃臂就是憋一口氣在水中游時，游了一會兒，憋不住時，只要把雙手往兩側(cè)一劃，頭就可以浮上水面，伸時間很短，你在這此時間里可以換一口氣，接著游，前幾次我還不太熟練，經(jīng)常嗆水。我繞著游泳池游了幾圈，都沒嗆一口水，我高興極了。

經(jīng)過了這幾天的學(xué)習(xí)，我終于將游泳學(xué)會了，泡在泳池里不但涼快舒服，游泳還可以強(qiáng)身健體，現(xiàn)在我已經(jīng)越來越喜歡游泳這項(xiàng)運(yùn)動了。

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作者：小學(xué)五年級學(xué)生（3）班 陳雯莉   時間：2022-3-29 08:08