文章摘要：跳繩作文400字:怎么寫好跳繩減肥400字作文？最近越來越喜歡吃，體重也越來越重了。為了減肥我開始每天堅(jiān)持跳繩。我漸漸長胖了，胳膊越來越粗，甚至超過了媽媽，大腿上的肉拼命往外長，身上全是大肥肉，原來的小腳也長肥許多，現(xiàn)在的我簡直就是一只小肥豬。媽媽立即采取行動，叫我跳繩。以下是馮莜婧寫的《跳繩減肥》范文；

好跳繩減肥作文400字概況

• 作者：馮莜婧
• 班級：小學(xué)四年級
• 字?jǐn)?shù)：400字作文
• 體裁：
• 段落：分4段敘寫
• 更新：2024年01月09日 06時(shí)55分

最近越來越喜歡吃，體重也越來越重了。為了減肥我開始每天堅(jiān)持跳繩。

我漸漸長胖了，胳膊越來越粗，甚至超過了媽媽，大腿上的肉拼命往外長，身上全是大肥肉，原來的小腳也長肥許多，現(xiàn)在的我簡直就是一只小肥豬。

媽媽立即采取行動，叫我跳繩。開始我跳起來有十厘米高，落地時(shí)的聲音就像地震了一樣。跳不到幾個(gè)，我已經(jīng)大汗淋漓了、氣喘吁吁了，頭像被水沖過似的，胳膊上冒出數(shù)不清的小汗珠。媽媽聽到聲音就知道我跳的方法不對，媽媽讓我跳繩時(shí)手腳放松一點(diǎn)，手要用力甩繩子，腳不要跳太高。我按媽媽說的，一個(gè)勁地向前甩繩子，同時(shí)輕輕地跳一下，繩子甩得越來越快，腳跳得越來越低，這樣一口氣跳了七八十個(gè)也沒有感覺很費(fèi)力。我喝了杯水，休息了幾分鐘，又對著鏡子看著自己跳，如果發(fā)現(xiàn)姿勢不對，馬上改過來，就這樣，我一次比一次多跳幾十個(gè)，進(jìn)步非?？?。

我一定要堅(jiān)持跳繩減肥，我不要變成胖子，我一定要堅(jiān)持。

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作者：小學(xué)四年級學(xué)生（5）班 馮莜婧   時(shí)間：2024-1-9 06:55