文章摘要：元旦作文1500字:怎么寫好元旦應(yīng)該吃什么1500字作文？元旦應(yīng)該吃什么一：每逢節(jié)假日人們都會(huì)放肆的吃喝玩樂，很多人，在元旦過后都會(huì)覺得很累。過節(jié)也要有講究。元旦就要到了，元旦吃什么嫩。元旦飲食養(yǎng)生方面有什么講究呢。第一，要很好地安排時(shí)間，要進(jìn)行好好的休整，平時(shí)比較累了多休息。以下是丁音文寫的《元旦應(yīng)該吃什么》范文；

好元旦應(yīng)該吃什么作文1500字概況

• 作者：丁音文
• 班級(jí)：高中高三
• 字?jǐn)?shù)：1500字作文
• 體裁：說明文
• 段落：分20段敘寫
• 更新：2025年01月24日 20時(shí)26分

元旦應(yīng)該吃什么一：每逢節(jié)假日人們都會(huì)放肆的吃喝玩樂，很多人，在元旦過后都會(huì)覺得很累。過節(jié)也要有講究。元旦就要到了，元旦吃什么嫩?元旦飲食養(yǎng)生方面有什么講究呢?

第一，要很好地安排時(shí)間，要進(jìn)行好好的休整，平時(shí)比較累了多休息。中醫(yī)是講究子午覺的，23點(diǎn)-1點(diǎn)就是子夜，過了這個(gè)點(diǎn)再去睡覺不符合身體的正常運(yùn)行情況，這樣一個(gè)禮拜才不至于玩得筋疲力盡，到上班的時(shí)候該身體不舒服了。

第二，還要注意飲食。假如是小朋友，不要吃過多涼的東西，小孩子腸胃比較單薄。中年人很高興朋友在一起痛飲，要盡量不喝高度的酒，過頭了肯定是傷身體，使我們的血脂增高。對(duì)老年人，不要吃太多油膩的東西，偶爾吃可以。假如有膽囊炎一定要少吃。有高血壓、胃腸炎的更要注意自己的飲食。

第三，避免到人太多的場合去，尤其是老年人。因?yàn)槔夏耆说挚沽Ρ容^弱，很容易在元旦得呼吸道疾病。走親訪友也要避開有慢性傳染病的家庭。

元旦應(yīng)該吃什么二：流傳至今的元旦食品要數(shù)餃子和年糕了。餃子前身是餛飩。餛飩是指面食中帶餡的食品。北齊人顏之推曾說：今之餛飩，形如偃月，天下通食也。(唐段公路《北戶錄》注引)類似今天的餃子。明代《正字通》說：今俗餃餌，屑米面和飴為之，干濕大小不一，或謂之粉角。北人說角如矯，實(shí)即餃耳。唐人謂之牢丸。段成式《食品》有湯中牢丸，即今水餃子;其籠上牢丸即今蒸湯餃也。

餃子

食畢出門拜年，由近及遠(yuǎn)，元午直到燒燈后。據(jù)此則唐牢丸近似餃子，而且有煮有蒸。宋代食品中出現(xiàn)角子一詞.元代把餃子叫做扁食，可能出自蒙古語。明代的餃子如《正字通》所說，稱餃餌、粉角、水餃子、蒸燙面餃。此外，還有水點(diǎn)心等叫法，清代北京旗人還把餃子稱作煮餑餑。元旦吃餃子興盛于明清時(shí)期的北方。如明萬歷年間沈榜《宛署雜記》說，北京郊區(qū)的宛平縣元旦拜年作扁食，奉長上為壽。明嘉靖時(shí)山西《曲沃縣志》記載：二日制扁食包金，邀婿爭福。元代扁食一詞在民間流傳下來。

年糕

年糕又稱粘粘糕，取年年高之意。在南方用糯米制成，北方則為黏黍。年糕的歷史悠久，漢朝的米糕已有稻餅、糕、餌、糍等名稱。6世紀(jì)食譜《食次》就有年糕白繭糖的制法，北朝《齊民要術(shù)》記載了將米磨成粉制糕的方法。元旦吃年糕盛行于明清時(shí)代，尤以南方流行。明末《帝京景物略》卷二記載，正月元旦，夙興盥激，吃棗糕，日年年糕。北方河北嘉靖時(shí)《威縣志》說當(dāng)?shù)爻哉粞蚋狻?/p>

在南方，江浙的蘇州、嘉定等地方志稱節(jié)糕，明正德廣東《瓊臺(tái)志》記載當(dāng)?shù)爻源焊猓涸┣耙耘捶蹪?j)蔗糖或灰汁籠蒸春糕，圍徑尺許，厚五六寸，雜諸果品歲祀，遞割為年茶，以相饋答。其形制類似今天的生日蛋糕。清顧祿《清嘉錄》卷十二記載更為詳細(xì)，說將黍粉和糖為糕，叫做年糕，有黃色和白色之別。大的一尺見方為方頭糕，還有像元寶的糕元寶，用于除夕供先、親戚朋友間的贈(zèng)答。此外，還有細(xì)長的條頭糕、寬大的條半糕。過節(jié)時(shí)富家雇人制糕，一般人可在糕店購買。

元旦應(yīng)該吃什么三：胡蘿卜

如果你是個(gè)徹徹底底的宅女，元旦最開心的事情就是可以無所顧忌地網(wǎng)購high翻天，那么，別忘了順便買點(diǎn)胡蘿卜。有了它，能讓你辛勤面對(duì)電腦的眼睛依然保持明亮，而且不用擔(dān)心久坐之后的便秘困擾，因?yàn)樗N(yùn)含的胡蘿卜素能補(bǔ)肝明目，植物纖維則能加強(qiáng)腸道的蠕動(dòng)。

紅蘋果

在這個(gè)節(jié)日扎堆的時(shí)刻，忙碌于各個(gè)聚會(huì)的你，總免不了偷偷計(jì)算一下今天的卡路里是不是已經(jīng)超標(biāo)。別擔(dān)心，有了它的幫忙，不僅能促進(jìn)體內(nèi)膽固醇的代謝，而且富含的維生素C一定讓你像它一樣閃閃惹人愛。

番茄

因?yàn)樗G麗的色彩，也曾經(jīng)獲得過愛情果的美名。當(dāng)然，它并非徒有其表，有了胡蘿卜素和維生素C兩大法寶，愛美的你自然不能錯(cuò)過。另外它酸酸甜甜的口感，在這個(gè)喜慶的節(jié)日也必定能讓你食欲大開。

紅棗

它是你一定不要錯(cuò)過的閨中蜜友，不管是信手拈來一兩顆當(dāng)作小零食，還是泡茶熬粥，都是補(bǔ)虛益氣、養(yǎng)血安神的上上之選，讓你在情人節(jié)氣色大好，心情更好。

紅辣椒

三個(gè)辣椒，頂件棉襖，它的辣味素能讓你心跳加速，血管擴(kuò)張，想不發(fā)熱都不行，拒做冰山美人，還等什么，把你的筷子伸向它吧!此外，它還能讓你食欲大開，而且不用擔(dān)心發(fā)胖的問題，因?yàn)樗茏岓w內(nèi)脂肪盡情燃燒。

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作者：高中高三學(xué)生（2）班 丁音文   時(shí)間：2025-1-24 20:26