文章摘要：老鷹每每早晨起來：我總會跟奶奶一起掬上泉水洗臉，捧著泉水灌嘴里幾口!老鷹的泉水浸漬圍繞了我的腳窩，濕透了鞋底，涼透了腳丫。老鷹的再存在即有理，有人把人生苦難當做絆腳石，有人當做前進的動力，角度不一樣，態(tài)度不一樣，處事方法當然也是不一樣。老鷹的再生我的憧憬的早在某年某月破碎了一地在也拼不起來了！

老鷹是世界上壽命最長的鳥類。它一生的年齡可達70歲。要活那么長的壽命，它在40歲時必須做出困難卻重要的決定。

當老鷹活到40歲時，它的爪子開始老化，無法有效地抓住獵物。它的喙變得又長又彎，幾乎碰到胸膛。它的翅膀變得十分沉重，使得飛翔十分吃力。它只有兩種選擇：等死，或經過一個十分痛苦的更新過程。

150天漫長的操練，它必須很努力地飛到山頂。在懸崖上筑巢，停留在那里，不得飛翔。老鷹首先用它的喙擊打巖石，直到完全脫落。然后靜靜地等候新的喙出來。它會用新長出的喙把指甲一根一根地拔出來。當新的指甲長出來后，它們便把羽毛一根一根地拔掉。5個月以后，新的羽毛長出來了。老鷹開始飛翔，重新得力再過30年的歲月！

在我們的生命中，有時候我們必須做出困難的決定，開始一個更新的過程。我們必須把舊的習慣、舊的傳統拋棄，使我們可以重新飛翔。