我最喜愛的水果:橘子 700字
文章摘要:初二狀物作文:怎么寫好我最喜愛的水果:橘子700字作文?橘子色彩鮮艷、酸甜可口,是秋冬季常見的美味佳果。橘子味甘酸、性涼,入肺、胃經(jīng)。具有開胃理氣,止渴潤肺的功效。橘子富含維生素C與檸檬酸,前者具有美容作用,后者則具有消除疲勞的作用。橘子內(nèi)側(cè)薄皮含有膳食纖維及果膠,可以促進通便,并且可以降低膽固醇。以下是趙若曦寫的《我最喜愛的水果:橘子》范文;
好我最喜愛的水果:橘子作文700字概況
- 作者:趙若曦
- 班級:初中初二
- 字數(shù):700字作文
- 體裁:狀物
- 段落:分6段敘寫
- 更新:2024年06月14日 16時55分
橘子色彩鮮艷、酸甜可口,是秋冬季常見的美味佳果。橘子味甘酸、性涼,入肺、胃經(jīng);具有開胃理氣,止渴潤肺的功效;
橘子富含維生素C與檸檬酸,前者具有美容作用,后者則具有消除疲勞的作用;橘子內(nèi)側(cè)薄皮含有膳食纖維及果膠,可以促進通便,并且可以降低膽固醇; 橘皮苷可以加強毛細血管的韌性,降血壓,擴張心臟的冠狀動脈,故橘子是預防冠心病和動脈硬化的食品,研究證實,食用柑橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇,有助于使動脈粥樣硬化發(fā)生逆轉(zhuǎn);在鮮柑橘汁中,有一種抗癌活性很強的物質(zhì)"諾米靈",它能使致癌化學物質(zhì)分解,抑制和阻斷癌細胞的生長,能使人體內(nèi)除毒酶的活性成倍提高,阻止致癌物對細胞核的損傷,保護基因的完好。
橘子是高熱量低脂肪的水果,每100克含有0.7克蛋白質(zhì)、0.6克脂肪、57卡路里熱量。
橘子營養(yǎng)價值很高,含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,這是其他水果所難以比擬的。橘子不但營養(yǎng)價值高,而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效,可促進傷口愈合,對敗血病等有良好的輔助療效。此外,由于橘子含有生理活性物質(zhì)皮甙,所以可降低血液的黏滯度,減少血栓的形成,故而對腦血管疾病,如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。而橘子肉由于含有類似胰島素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。祖國醫(yī)學也認為,橘子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等癥,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結(jié)。
橘子的50卡路里熱量。 吃橘子前后1小時不要喝牛奶,因為牛奶中的蛋白質(zhì)遇到果酸會凝固,影響消化吸收。橘子不宜多吃,吃完應及時刷牙涑口,以免對口腔牙齒有害。
作者:初中初二學生(7)班 趙若曦 時間:2024-6-14 16:55
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