文章摘要：第一次作文550字:怎么寫好第一次練乒乓球550字作文？暑假里，我和媽媽到天津度假，爸爸說要讓我多鍛煉身體，于是就給我在乒乓球館報了名參加啟蒙培訓班的學習。今天是我第一次參加乒乓球訓練，面對陌生的環(huán)境，面對陌生的教練，我心里非常緊張，連話都不敢說。爸爸媽媽一個盡兒在旁邊給我加油，我才稍微放松些。以下是袁廣潤寫的《第一次練乒乓球》范文；

好第一次練乒乓球作文550字概況

• 作者：袁廣潤
• 班級：小學五年級
• 字數(shù)：550字作文
• 體裁：敘事
• 段落：分4段敘寫
• 更新：2023年02月02日 00時18分

暑假里，我和媽媽到天津度假，爸爸說要讓我多鍛煉身體，于是就給我在乒乓球館報了名參加啟蒙培訓班的學習。

今天是我第一次參加乒乓球訓練，面對陌生的環(huán)境，面對陌生的教練，我心里非常緊張，連話都不敢說。爸爸媽媽一個盡兒在旁邊給我加油，我才稍微放松些。教練先教我站位，雙腳自然分開站立，與肩同寬，緊收小腹，雙腿的膝蓋略微向前彎曲，身體的重心偏向右一些。接著，教練就教我握拍，虎口要對準球拍的柄兩旁的凹凸處，三根手指握住球柄，食指放在朝上的板面上。

學會了站位和握拍，教練就開始教我正手打球的動作。把球拍放在比球桌略高處，肘關(guān)節(jié)彎曲成90度或角度略大一些，用小臂帶動大臂做正面擊球的動作，拍舉到左前方位置，拍的角度始終不能變化。我認真聽教練講解，看教練動作示范，用心練習著。教練一邊發(fā)出指令，一邊大聲提醒我：“收小腹！別立板！別抬胳膊肘！”看著教練黑沉著臉，我的手都僵硬了，動作老做不到位。

后來，教練不斷鼓勵我，我的動作也逐漸做到位了，教練也不時夸我：“好極了！寶貝，你真棒！”一個小時很快就過去了，我的手臂感覺酸酸的，汗衫的后背也全濕透了。雖然很累，但我感覺很快樂，因為我不僅學到了打乒乓球的很多知識，而且還體會到了運動帶來的快樂和充實！我相信，我會一天練得比一天好的！

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作者：小學五年級學生（2）班 袁廣潤   時間：2023-2-2 00:18