蔬菜 550字
文章摘要:五年級作文550字:怎么寫好蔬菜550字作文?我們平時每頓每餐都會吃到蔬菜。有很多同學都喜歡挑食,只吃肉不吃蔬菜,雖然蔬菜沒有肉那么香,但蔬菜里面有許多我們身體里面不可缺少的營養(yǎng)。所以就算你不愛吃蔬菜也要多吃蔬菜。下面,我就為大家介紹一下蔬菜吧。蔬菜的品種有很多,我們最常見的就是白菜、蘿卜、黃瓜、西紅柿、土豆和冬瓜等等,這些蔬菜都是營養(yǎng)價值很高的。以下是馮建文寫的《蔬菜》范文;
好蔬菜作文550字概況
- 作者:馮建文
- 班級:小學五年級
- 字數:550字作文
- 體裁:
- 段落:分5段敘寫
- 更新:2025年01月22日 02時26分
我們平時每頓每餐都會吃到蔬菜。有很多同學都喜歡挑食,只吃肉不吃蔬菜,雖然蔬菜沒有肉那么香,但蔬菜里面有許多我們身體里面不可缺少的營養(yǎng)。所以就算你不愛吃蔬菜也要多吃蔬菜。下面,我就為大家介紹一下蔬菜吧!
蔬菜的品種有很多,我們最常見的就是白菜、蘿卜、黃瓜、西紅柿、土豆和冬瓜等等,這些蔬菜都是營養(yǎng)價值很高的。蔬菜是人們生活中必不可少的食物之一。但對于蔬菜的營養(yǎng)價值,有人卻了解得不甚清楚。蔬菜的營養(yǎng)不可低估群眾周知,蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質,人體必需的維生素C的90%、維生素A的60%來自于蔬菜,可見蔬菜對人類健康的貢獻。
多吃蔬菜對我們的身體有極大的好處。蔬菜里面含有很多種維生素和蛋白質,人體如果少了這些維生素,就會的很多種疾病。據科學家的研究,除了水果以外,多吃蔬菜,特別是胡蘿卜,能預防癌癥。因為蔬菜中的維生素A、胡蘿卜素,可以使剛開始向癌細胞分化的細胞重新轉化為正常的細胞。
蔬菜的好處既然有這么多,那么,我們每天應該吃多少蔬菜呢?一個身體健康、食量正常的人,每天有三百克土豆、四百克白菜、卷心菜、胡蘿卜、菠菜、韭菜、西紅柿或其它菜就足夠了。
大家聽了我的介紹,應該會改變主意,不是只吃肉不吃蔬菜和挑食了吧!所以吃菜時,不要只求好吃,還要保證營養(yǎng)足夠。大家以后吃菜時要多吃蔬菜哦!
作者:小學五年級學生(3)班 馮建文 時間:2025-1-22 02:26
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