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夢(mèng)與睡眠 450字

文章摘要:六年級(jí)作文450字:怎么寫(xiě)好夢(mèng)與睡眠450字作文?不管你自己知道與否,一般人每夜睡眠都要做夢(mèng)4次一5次。做夢(mèng)時(shí),腦電波立即呈現(xiàn)明顯的變化,由原來(lái)的慢波睡眠變成快波睡眠。腦電波形呈現(xiàn)出極不規(guī)則的快波(低輻射、高頻率、失同步),看起來(lái)很像醒時(shí)的腦波,事實(shí)上人仍處在深睡眠,而大腦卻處在積極活動(dòng)狀態(tài),故稱(chēng)為“動(dòng)睡眠”狀態(tài)。以下是徐凱慧寫(xiě)的《夢(mèng)與睡眠》范文;

好夢(mèng)與睡眠作文450字概況

  • 作者:徐凱慧
  • 班級(jí):小學(xué)六年級(jí)
  • 字?jǐn)?shù)450字作文
  • 體裁
  • 段落:分3段敘寫(xiě)
  • 更新:2025年03月07日 05時(shí)50分

不管你自己知道與否,一般人每夜睡眠都要做夢(mèng)4次一5次。做夢(mèng)時(shí),腦電波立即呈現(xiàn)明顯的變化,由原來(lái)的慢波睡眠變成快波睡眠。腦電波形呈現(xiàn)出極不規(guī)則的快波(低輻射、高頻率、失同步),看起來(lái)很像醒時(shí)的腦波,事實(shí)上人仍處在深睡眠,而大腦卻處在積極活動(dòng)狀態(tài),故稱(chēng)為“動(dòng)睡眠”狀態(tài)。

與此同時(shí),睡者全身“癱瘓”不動(dòng),而雙眼在閉著的眼簾底下眼球突然一致快速滑動(dòng)(每秒20次),故此,動(dòng)睡眠也稱(chēng)“快速眼動(dòng)睡眠”。在此期間,把睡者喚醒,有85%的睡者都說(shuō)正在做夢(mèng),且能敘述出較長(zhǎng)而生動(dòng)的夢(mèng)來(lái)。在其他睡眠期(統(tǒng)稱(chēng)為“靜睡眠”)把睡者喚醒,睡者則極少((7%)說(shuō)做夢(mèng),或只說(shuō)正在想問(wèn)題,記憶零碎,不像夢(mèng)。 人睡后,睡眠由淺人深,又從深返淺(均屬靜睡眠)。當(dāng)返回到第一淺水平時(shí),即出現(xiàn)一次動(dòng)睡眠。

在動(dòng)睡眠之后,又開(kāi)始新周期。如此反復(fù)進(jìn)行,每周期約90分鐘,一夜約四五個(gè)周期。入睡后約1小時(shí)即進(jìn)人最深睡眠水平,深睡眠多在前半夜,以后越來(lái)越淺。動(dòng)睡眠則越來(lái)越長(zhǎng),從第一次出現(xiàn)5分鐘一10分鐘,至最后可達(dá)30分種一50分鐘;每夜4次一5次,合計(jì)每人每夜夢(mèng)1.5小時(shí)多。

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作者:小學(xué)六年級(jí)學(xué)生(7)班 徐凱慧   時(shí)間:2025-3-7 05:50

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