文章摘要：健康作文450字:怎么寫好“健康要從娃娃抓起”主題征文450字作文？11歲的“養(yǎng)生之道”俗話說：“健康要從娃娃抓起。”我有一些養(yǎng)生之道來分享給大家?，F(xiàn)在，我來詳細(xì)介紹一下我的習(xí)慣吧。首先，我不愛睡懶覺，每天7:00準(zhǔn)時(shí)起床。接著我要上個(gè)衛(wèi)生間，把身體里的“垃圾毒素”排出去。然后，我要刷牙、洗臉。以下是陳方國寫的《“健康要從娃娃抓起”主題征文》范文；

好“健康要從娃娃抓起”主題征文作文450字概況

• 作者：陳方國
• 班級：小學(xué)四年級
• 字?jǐn)?shù)：450字作文
• 體裁：
• 段落：分7段敘寫
• 更新：2023年04月24日 07時(shí)22分

11歲的“養(yǎng)生之道”俗話說：“健康要從娃娃抓起。”我有一些養(yǎng)生之道來分享給大家?，F(xiàn)在，我來詳細(xì)介紹一下我的習(xí)慣吧。

首先，我不愛睡懶覺，每天7:00準(zhǔn)時(shí)起床。接著我要上個(gè)衛(wèi)生間，把身體里的“垃圾毒素”排出去。然后，我要刷牙、洗臉。7:15分，我要吃早飯了。我經(jīng)常吃蛋糕、喝酸奶、吃雞蛋，這些很有營養(yǎng)。

如果是周末，那么緊接著，我要飛速地寫那“無休止”而堆積如山的作業(yè)了。一小時(shí)過后，我的作業(yè)寫完了，就要休息一下。我就和爸爸一起去打羽毛球。因?yàn)橐獎(jiǎng)谝萁Y(jié)合。

午飯時(shí)，我會(huì)一個(gè)人悄悄地吃飯，不會(huì)和別人開玩笑、說話，也不會(huì)看電視，這樣就很容易被噎住。我從來不挑食，蔬菜水果我都愛吃。因?yàn)槭卟怂镉胸S富的維生素和礦物質(zhì)。

我不喜歡吃零食。因?yàn)榱闶忱锖泻芏嗟幕瘜W(xué)添加劑，會(huì)損害身體健康。

晚飯時(shí)，我會(huì)細(xì)嚼慢咽，也不會(huì)暴飲暴食。晚飯后，我會(huì)看半個(gè)小時(shí)電視。緊接著，我會(huì)看我喜歡看的書。十點(diǎn)之前必須睡覺。這樣，第二天起來，就不會(huì)困覺。上床后，不到一分鐘，我就會(huì)進(jìn)入甜蜜的夢鄉(xiāng)。

俗話說：“保持健康是做人的責(zé)任。”無論怎樣，健康一定要堅(jiān)持到底。這就是我的“養(yǎng)生之道”！大家知道了嗎？

查看：79841次   轉(zhuǎn)載請注明出處,本文網(wǎng)址：http://icitentertainment.net/450zizuowen/1379397.html

作者：小學(xué)四年級學(xué)生（6）班 陳方國   時(shí)間：2023-4-24 07:22