文章摘要：長跑作文400字:怎么寫好關于長跑400字作文？長跑日記今天是個晴朗的天氣，是雪后的初陽。天氣這么好，我當然也不能閑著了，于是我跟幾個好朋友約定好，早上一起去晨跑。我們在約好的地點會合。于是我們就沿著文登學公園一圈晨跑。距離雖然不算長，但是，這一塊還挺難跑的呢。以下是蔣韻涵寫的《關于長跑》范文；

好關于長跑作文400字概況

• 作者：蔣韻涵
• 班級：小學四年級
• 字數(shù)：400字作文
• 體裁：
• 段落：分6段敘寫
• 更新：2025年03月09日 12時12分

長跑日記

今天是個晴朗的天氣，是雪后的初陽。天氣這么好，我當然也不能閑著了，于是我跟幾個好朋友約定好，早上一起去晨跑。

我們在約好的地點會合。于是我們就沿著文登學公園一圈晨跑。距離雖然不算長，但是，這一塊還挺難跑的呢！

我先瘋狂的跑起來，一直在前面領跑，他們都在后面慢跑，我有好幾次都停下來等他們。心里狂喜：呵，平時他們都說我跑步慢，今天他們可都落在我的后面。但是跑了1圈后我就完全不行了，氣喘吁吁的，跑了十多米就要休息一次。弄得我尷尬極了。

終于跑完了。我常常的舒了一口氣，我問他們：“你們跑的怎么一點都不累?我郁悶呀！”他們全笑了，其中的一人跟我說：“你以為跑步是一下慢一下快的嗎？哈哈！告訴你跑步是要勻速才跑的最快，要不然，你永遠是最后一名！這就是你缺乏鍛煉的表現(xiàn)?！迸叮∶靼琢?！

我以后再也不要被別人說成缺乏鍛煉了！我一定要多鍛煉，練出一個好身體..希望大家冬天別躲在被窩里..多鍛煉.對自己有益而無一害............

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作者：小學四年級學生（2）班 蔣韻涵   時間：2025-3-9 12:12