文章摘要：鍛煉作文1500字:怎么寫好我的鍛煉故事——跳繩1500字作文？昨年春季運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我們班的女生大多數(shù)都參加了跳繩或者踢毽子比賽。是因?yàn)樗齻儠?huì)跳繩或者會(huì)踢毽子。我呢。又不會(huì)踢毽子跳繩，我想去參加，但就是因?yàn)檫@個(gè)我去不成。我從跳繩和踢毽子中選擇了跳繩。昨年暑假我沒時(shí)間，今年寒假我決定來練習(xí)跳繩。以下是蘇曉玲寫的《我的鍛煉故事——跳繩》范文；

好我的鍛煉故事——跳繩作文1500字概況

• 作者：蘇曉玲
• 班級(jí)：高中高三
• 字?jǐn)?shù)：1500字作文
• 體裁：
• 段落：分9段敘寫
• 更新：2024年10月19日 04時(shí)11分

昨年春季運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我們班的女生大多數(shù)都參加了跳繩或者踢毽子比賽。是因?yàn)樗齻儠?huì)跳繩或者會(huì)踢毽子。我呢？又不會(huì)踢毽子跳繩，我想去參加，但就是因?yàn)檫@個(gè)我去不成。我從跳繩和踢毽子中選擇了跳繩。昨年暑假我沒時(shí)間，今年寒假我決定來練習(xí)跳繩。

剛剛開始，我買了一根質(zhì)量好的跳繩。我高高興興拿著跳繩跑到我家屋頂花園里。我決定了自己的目標(biāo)，每分鐘130個(gè)。我拿著跳繩跳了起來，我還沒跳過去，就摔了一跤。我又跳了一下，雖然沒有摔跤，但是也沒有跳過去。我又跳了好多好多下，還是沒有跳過去，真是氣死我了。我拿著跳繩，坐在屋頂花園的秋千上生氣，我突然想出一個(gè)辦法。聽見繩子打著地板的聲音時(shí)，就馬上跳。我試了一下，還真的跳過去了！

我照著這樣跳了許多下。雖然我都跳過去了，但是我總是沒法連續(xù)跳幾下。我跑去問媽媽，媽媽去說讓我跳了一下馬上又接著跳，就照著這樣慢慢地練習(xí)。哎，媽媽讓我慢慢練，就沒其他辦法了！哼！練就練吧！我每天拿著跳繩跑到屋頂花園去練習(xí)！我用了兩周空余時(shí)間，終于可以連續(xù)跳了，而且可以每分鐘跳八十幾個(gè)快到九十個(gè)的樣子了！我想起楊莉鴻，她從昨年暑假就開始練習(xí)了，今天我跟她比一比，看看誰(shuí)一次能跳得時(shí)間久！

吃完午飯，我拿著跳繩去找楊莉鴻，楊莉鴻正在院子里無聊地轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去。我告訴她我們倆來跳繩，她飛快答應(yīng)了！我們倆都拿著自己的跳繩。開始跳了！跳了一會(huì)兒，我就沒把最后一個(gè)跳過去。第一次楊莉鴻贏了，第二次我贏了，最后一次楊莉鴻又贏了。今天總說是楊莉鴻贏了。我又用了一周的空余時(shí)間練習(xí)，終于可以一分鐘跳120多個(gè)了！也算完成目標(biāo)了！今天，我又去找楊莉鴻再比一比跳繩。我來到院子里，也看見楊莉鴻也拿著跳繩往我家走呢！我們又到那兒去比跳繩。前兩次是我贏了，最后一次還沒跳，楊莉鴻就認(rèn)輸了。今年春季運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我一定能拿個(gè)獎(jiǎng)。

昨年春季運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我們班的女生大多數(shù)都參加了跳繩或者踢毽子比賽。是因?yàn)樗齻儠?huì)跳繩或者會(huì)踢毽子。我呢？又不會(huì)踢毽子跳繩，我想去參加，但就是因?yàn)檫@個(gè)我去不成。我從跳繩和踢毽子中選擇了跳繩。昨年暑假我沒時(shí)間，今年寒假我決定來練習(xí)跳繩。

剛剛開始，我買了一根質(zhì)量好的跳繩。我高高興興拿著跳繩跑到我家屋頂花園里。我決定了自己的目標(biāo)，每分鐘130個(gè)。我拿著跳繩跳了起來，我還沒跳過去，就摔了一跤。我又跳了一下，雖然沒有摔跤，但是也沒有跳過去。我又跳了好多好多下，還是沒有跳過去，真是氣死我了。我拿著跳繩，坐在屋頂花園的秋千上生氣，我突然想出一個(gè)辦法。聽見繩子打著地板的聲音時(shí)，就馬上跳。我試了一下，還真的跳過去了！

我照著這樣跳了許多下。雖然我都跳過去了，但是我總是沒法連續(xù)跳幾下。我跑去問媽媽，媽媽去說讓我跳了一下馬上又接著跳，就照著這樣慢慢地練習(xí)。哎，媽媽讓我慢慢練，就沒其他辦法了！哼！練就練吧！我每天拿著跳繩跑到屋頂花園去練習(xí)！我用了兩周空余時(shí)間，終于可以連續(xù)跳了，而且可以每分鐘跳八十幾個(gè)快到九十個(gè)的樣子了！我想起楊莉鴻，她從昨年暑假就開始練習(xí)了，今天我跟她比一比，看看誰(shuí)一次能跳得時(shí)間久！

吃完午飯，我拿著跳繩去找楊莉鴻，楊莉鴻正在院子里無聊地轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去。我告訴她我們倆來跳繩，她飛快答應(yīng)了！我們倆都拿著自己的跳繩。開始跳了！跳了一會(huì)兒，我就沒把最后一個(gè)跳過去。第一次楊莉鴻贏了，第二次我贏了，最后一次楊莉鴻又贏了。今天總說是楊莉鴻贏了。我又用了一周的空余時(shí)間練習(xí)，終于可以一分鐘跳120多個(gè)了！也算完成目標(biāo)了！今天，我又去找楊莉鴻再比一比跳繩。我來到院子里，也看見楊莉鴻也拿著跳繩往我家走呢！我們又到那兒去比跳繩。前兩次是我贏了，最后一次還沒跳，楊莉鴻就認(rèn)輸了。

今年春季運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我一定能拿個(gè)獎(jiǎng)。

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作者：高中高三學(xué)生（2）班 蘇曉玲   時(shí)間：2024-10-19 04:11