文章摘要：游泳作文1200字:怎么寫好游泳四天小小日記1200字？放暑假了，除了做暑假作業(yè)，還能做什么呢。我聽說游泳很涼爽，再加上今年暑假的天氣熱得要命，就讓媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。|||7月6日星期三游泳的第一天，我在心里暗下決心：一定要學(xué)會(huì)游泳。我們換好游泳衣來到池邊，一看，哇。以下是潘先莉?qū)懙摹队斡舅奶煨⌒∪沼洝贩段模?/p>

好游泳四天小小日記1200字概況

• 作者：潘先莉
• 班級：高中高三
• 字?jǐn)?shù)：1200字作文
• 體裁：日記
• 段落：分18段敘寫
• 更新：2024年11月09日 23時(shí)04分

放暑假了，除了做暑假作業(yè)，還能做什么呢？我聽說游泳很涼爽，再加上今年暑假的天氣熱得要命，就讓媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。|||

7月6日星期三

游泳的第一天，我在心里暗下決心：一定要學(xué)會(huì)游泳！

我們換好游泳衣來到池邊，一看，哇！那些大哥哥姐姐們游的好好哇！我不由得從心里發(fā)出贊嘆。那清澈碧綠的池水映入了我的眼簾，真想一頭扎進(jìn)池里游它個(gè)痛快！誰知，并不是我想象的那樣，教練告訴我，學(xué)游泳不是一件簡單的事，要想學(xué)會(huì)游泳，就得先學(xué)會(huì)有關(guān)游泳的動(dòng)作。

我們今天開始練習(xí)憋氣，剛開始我心里有點(diǎn)害怕，怕自己會(huì)被水給憋死。我在教練的鼓勵(lì)下，按照教練的要求，吸上一口氣，把頭埋進(jìn)了水里，一秒，兩秒我覺得非常難受連忙把頭抬了起來“呸呸，這也太難受了吧”，我心里想到。我抬頭看看小伙伴們還在認(rèn)真的練習(xí)著，又趕緊練了起來。一秒，兩秒......十秒，通過不懈的努力，我基本上掌握了憋氣的方法?？矗∥翌^扎進(jìn)水里，腿往上抬，兩手伸直，整個(gè)身體不由地浮在了水面！我心里真高興，終于學(xué)會(huì)了水上漂浮。不過，我可喝了不少的水。呵呵......

時(shí)光在我們的練習(xí)中漸漸的離去，我們也完成了今天的學(xué)習(xí)。真是累死我了！不過我還是覺得很開心，畢竟這是學(xué)游泳最基本的東西嘛......|||

7月7日星期四

今天我們開始練習(xí)最基本的蛙泳的腿型。“收、翻、蹬、收、翻、蹬、......”教練一直在喊口號(hào)。“不對！翻的時(shí)候腳是打開的，不是合攏的，明白了嗎？”教練嚴(yán)厲的叫著，我抬頭看看，啊，原來是在說我啊。我趕緊按照教練的話去改進(jìn)。

“好了，現(xiàn)在大家下水練習(xí)一下我們剛剛學(xué)過的腿型。”“哈哈哈哈！”“太好了！”歡呼聲成一片。我們個(gè)個(gè)把頭憋進(jìn)水里，開始蹬腳了，剛開始我蹬的還有點(diǎn)亂，教練連忙說：：“你放松點(diǎn)，蹬的時(shí)候是畫一個(gè)圓圈，不是直線的蹬下去。”我連忙改進(jìn)，慢慢的我就可以蹬的有模有樣了。

快樂的時(shí)光總是很短暫，今天我又學(xué)到了不少技巧。真是開心??！|||

7月9日星期六

經(jīng)過幾天的練習(xí)，今天我們終于可以在1.2米的地方游泳了，我們一個(gè)個(gè)像條快活的小魚兒一樣撲通著。

游著游著，我乘老師不注意的時(shí)候，大膽的把眼睛閉上從池邊上跳了下去（老師是不許我們跳水的）。啊呀，好難受啊，鼻子里、嘴巴里都是水（我忘了閉上嘴巴了）。我嚇得連忙把頭抬出水面深深的吸了一口氣，啊真是舒服啊。這時(shí)，龐宇軒游過來讓我們?nèi)タ匆粋€(gè)很好玩的人，原來那人的腳上穿了一雙像鴨腳一樣的鞋子。龐宇軒還向他借來穿在腳上快速的在游泳池里游來游去的，看他游動(dòng)的樣子真像一只鴨子在水里左右擺動(dòng)著。他那滑稽的樣子惹得大家哈哈大笑。

我們幾個(gè)人里龐宇軒和吳潔游的最好，他們倆都可以在1.5米的地方有幾個(gè)來回。我們幾個(gè)還要多家練習(xí)，不然還只能在淺水區(qū)來回?fù)渫ㄖ??？鞓返臅r(shí)刻又結(jié)束羅，我希望明天學(xué)會(huì)換氣這樣就可以多有幾個(gè)來回，可以到更深的水域暢快的游。|||

7月13日星期三

今天來到游泳池，就和幾個(gè)小伙伴飛快地來到換衣室脫掉外衣，穿上泳裝，迫不及待地跳進(jìn)了游泳池里。啊！真涼快，好舒服！經(jīng)過這段時(shí)候的訓(xùn)練，我已經(jīng)可以在水里游幾十米遠(yuǎn)了，我不停地在水里游啊，游啊......直到筋疲力盡才休息一會(huì)。

休息了一會(huì)兒，教練決定帶我到1.5米的水域游游。我們來到1.5米深的地方我大膽的下了水，可惜沒游一會(huì)兒人就往下沉了，我“咕嚕咕嚕......”喝了好幾口水！一雙有力的大手拉住了我，原來是教練的手。教練要我不要怕，要和在1.2米的水中一樣游。在教練的鼓勵(lì)下我慢慢的可以不在往下沉了。漸漸的我也可以和龐宇軒和吳潔一樣可以在深水區(qū)來回游了。

今天真是太舒服了。（是喝水喝得太舒服了，呵呵。）|||

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作者：高中高三學(xué)生（1）班 潘先莉   時(shí)間：2024-11-9 23:04