考試前睡不著的方法 100字
文章摘要:一年級作文100字:怎么寫好考試前睡不著的方法100字作文?(1)想像法即躺在床上假裝睡覺。在裝睡中,特別是那種睡覺時(shí)身體完全放輕松,癱軟、沉重的感覺,裝得越像,體會的越深,就越容易快速入睡。(2)數(shù)數(shù)法用默默的數(shù)數(shù),數(shù)心跳的方法,也很有效,但一般在身體肌肉放松的前提下進(jìn)行,效果會更好。以下是彭云芬寫的《考試前睡不著的方法》范文;
好考試前睡不著的方法作文100字概況
- 作者:彭云芬
- 班級:小學(xué)一年級
- 字?jǐn)?shù):100字作文
- 體裁:
- 段落:分5段敘寫
- 更新:2020年12月29日 15時(shí)34分
(1)想像法
即躺在床上假裝睡覺。在裝睡中,特別是那種睡覺時(shí)身體完全放輕松,癱軟、沉重的感覺,裝得越像,體會的越深,就越容易快速入睡。
(2)數(shù)數(shù)法
用默默的數(shù)數(shù),數(shù)心跳的方法,也很有效,但一般在身體肌肉放松的前提下進(jìn)行,效果會更好。
小朋友們,我介紹的方法是不是很好呢?快來試試看吧!
作者:小學(xué)一年級學(xué)生(5)班 彭云芬 時(shí)間:2020-12-29 15:34
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