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考試前睡不著的方法 100字

文章摘要:一年級作文100字:怎么寫好考試前睡不著的方法100字作文?(1)想像法即躺在床上假裝睡覺。在裝睡中,特別是那種睡覺時(shí)身體完全放輕松,癱軟、沉重的感覺,裝得越像,體會的越深,就越容易快速入睡。(2)數(shù)數(shù)法用默默的數(shù)數(shù),數(shù)心跳的方法,也很有效,但一般在身體肌肉放松的前提下進(jìn)行,效果會更好。以下是彭云芬寫的《考試前睡不著的方法》范文;

好考試前睡不著的方法作文100字概況

  • 作者:彭云芬
  • 班級:小學(xué)一年級
  • 字?jǐn)?shù)100字作文
  • 體裁
  • 段落:分5段敘寫
  • 更新:2020年12月29日 15時(shí)34分

(1)想像法

即躺在床上假裝睡覺。在裝睡中,特別是那種睡覺時(shí)身體完全放輕松,癱軟、沉重的感覺,裝得越像,體會的越深,就越容易快速入睡。

(2)數(shù)數(shù)法

用默默的數(shù)數(shù),數(shù)心跳的方法,也很有效,但一般在身體肌肉放松的前提下進(jìn)行,效果會更好。

朋友們,我介紹的方法是不是很好呢?快來試試看吧!

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作者:小學(xué)一年級學(xué)生(5)班 彭云芬   時(shí)間:2020-12-29 15:34

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