文章摘要：高考作文1000字:怎么寫好怎樣過好高考第一天1000字作文？高考第一天的心態(tài)對當(dāng)日的考試和后兩天的考試都會產(chǎn)生影響。為了使考生保持情緒飽滿，精力充沛，充分發(fā)揮良好的考試心態(tài)，以下幾點建議值得參考。1按時起床按時吃飯。早上最好在6∶00—6∶30起床，梳洗完畢后，在7∶00開始吃飯為宜，早飯不宜吃得過晚。以下是鐘伍英寫的《怎樣過好高考第一天》范文；

好怎樣過好高考第一天作文1000字概況

• 作者：鐘伍英
• 班級：高中高考
• 字?jǐn)?shù)：1000字作文
• 體裁：
• 段落：分11段敘寫
• 更新：2025年01月07日 10時12分

高考第一天的心態(tài)對當(dāng)日的考試和后兩天的考試都會產(chǎn)生影響。為了使考生保持情緒飽滿，精力充沛，充分發(fā)揮良好的考試心態(tài)，以下幾點建議值得參考。

1按時起床按時吃飯。早上最好在6∶00—6∶30起床，梳洗完畢后，在7∶00開始吃飯為宜，早飯不宜吃得過晚。因有的考生起床后還忙于準(zhǔn)備功課或忙于緊張地做題，到了8∶00匆匆忙忙吃了飯，形成一種緊迫感，不利于情緒穩(wěn)定，不利于高考。

2提前進(jìn)考場?？忌詈迷诳记?0分鐘至30分鐘前進(jìn)入考場，以適應(yīng)考場的氣氛和環(huán)境，有利于考試。有的考生離開考僅有3—5分鐘才進(jìn)入考場，這樣會產(chǎn)生一種倉促感，不利于考試情緒的穩(wěn)定，不利于進(jìn)入考試狀態(tài)。

3熱情地與同學(xué)老師打招呼。考生在離家去往考場的途中，會遇到同學(xué)與考師，要熱情地與他們打招呼，這樣有助于獲得同學(xué)和老師的溫暖感和信任感。進(jìn)入考場也要與監(jiān)考老師熱情地打招呼，消除恐懼感。

4調(diào)整考場心態(tài)。考生進(jìn)入考場，在座位上坐定后不要東張西望，不要跟別人交頭接耳。可根據(jù)自己平時調(diào)整心態(tài)的經(jīng)驗，用簡便的方法，對心態(tài)進(jìn)行調(diào)適。例如，坐定之后口中默念，我能成功，我能成功。或者用右手拇指來按摩左臂上的內(nèi)關(guān)穴，這些都有利于使情緒穩(wěn)定，進(jìn)入考試狀態(tài)。

5沉著應(yīng)戰(zhàn)?？荚囍袝霈F(xiàn)一些困難甚至挫折是不可避免的?？忌砂纯荚嚽暗膶Υ荚囍谐霈F(xiàn)問題時所分析的對策來解決，如果出現(xiàn)意料不到的問題也不要慌張。

6運用考試策略與技巧。在考試過程中，要按照自己事先總結(jié)出來的策略與技巧來進(jìn)行應(yīng)對，提高考試水平。

7午睡半小時。語文考完之后，休息一會兒，吃午飯。午飯后不要馬上睡，稍微活動，散散步，聽聽音樂。一點鐘開始午睡，睡30—40分鐘即可。

8不對題。無論上午的語文考試，還是當(dāng)天下午的考試，考完就完，考一科少一科，不必要對題，可不與同學(xué)們討論考試題答得對與否。同學(xué)如果主動跟你討論考題最好婉言謝絕，這樣對雙方穩(wěn)定情緒都有好處。

9及時總結(jié)經(jīng)驗。上午語文考試后要及時總結(jié)經(jīng)驗，調(diào)整考試心態(tài)以利再戰(zhàn)。語文考試的狀況如何，對考生的心態(tài)會產(chǎn)生一定的影響。對語文考得比較好的考生要防止驕傲自滿情緒：高考也就是這樣了，沒有什么了不起。這種輕敵的情緒會影響他們在以后考試中的注意力、思維力以及記憶力的充分發(fā)揮，并且在遇到難題時容易心灰意冷，驚慌失措。第一門語文課沒考好的考生也不要灰心，后頭還有4門呢，把后頭4門考好比什么都重要。決不能因為第一門考得不好而喪失信心。對沒考好的語文題要具體分析，可能自己就是這樣的水平，這也就沒什么了。

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作者：高中高考學(xué)生（4）班 鐘伍英   時間：2025-1-7 10:12